あっという間に2月が終わった。花粉症に悩まされ睡眠不足になり気力が失せるつらい日々。こんな状況はまだ続くようだ。3月は人事移動がある月。何人かは候補にあがっているようだが私かも知れないと思ったりしている。多くは予想と違った人事になるのだが果…

今朝は鼻詰まりが酷い。朝から調子が悪い。なんとか出かける。鼻詰まりだけでなく鼻水がとまらない。花粉症はほんとに辛い。今週はあと2日。頑張ろう。

今日は1日中外訪だった。ものすごい強風。花粉症患者には地獄。おまけに寒い。凍るようである。風さえなければ、直射日光で温かいのだが。昨夜も鼻水鼻詰まりでよく眠れなかった。今日もいっぱい花粉を浴びたから眠れないんじゃないか。まだまだつらい日々が…

今朝はなんとか目覚めた。鼻炎は影響なく無事だったようだ。出かける気力がないが外訪の用事があるのでそれを片付けることにする。外は強風。花粉も飛んでいる。鼻水がとまらない。くしゃみの連続。目もかゆい。花粉症には辛い。ようやく職場に戻り鼻うがい…

昨夜、眠れなかった。鼻詰まりがひどかった。日中出かけたせいかも知れない。ブリーズライトしても点鼻薬使ってもだめ。ひたすら息苦しい。横になるとなぜか余計にひどくなる。しっかり眠れない。よって今朝も眠い。鼻詰まりも少しある。2度寝して10時過ぎま…

東京・両国にある江戸東京博物館。1993年開館。江戸東京の歴史が一望できる施設としておすすめしたいが現在、大規模改修工事中のため2025年度中(予定)まで休館。その江戸東京博物館、通称江戸博が期間限定で出張展示をやるらしい、ということで出かけること…

ゴジラ＆東宝特撮OFFICIAL MOOKvol.17空の大怪獣ラドン（1956年）大怪獣バラン（1958年）ゴジラやモスラと比べていささかマイナーな2大怪獣を特集。ラドンはカラー映画なのだがモノクロのバランに合わせたのか表紙が真っ黒になってしまいよりマイナー感が強…

昨夜、眠れず。相変わらず咳がとまらない。外訪の用事がある。天気が悪い上、咳がとまらないので行きたくはないけど仕方なく出かける。日中は咳との戦い。のど飴が落ち着くが糖質のとり過ぎは体に良くないので厳しい。明日から3連休。あっという間に終わるだ…

昨夜は眠れた。一昨日眠れなかったのとビブレッソの副作用からか。今日は朝からお偉いさんの所へ顔を出し会議に出る。声がでないのに。咳きこまなくてよかった。今日はさして仕事はなかった。外訪の仕事があるのだが諸事情で出かけられない。天気が悪くて花…

昨夜からずっとむせるような咳が続く。鼻水が喉で邪魔をしてるのだろう。窒息するんじゃないかと思うほどむせる。飴をなめたら咳で吹き飛ばしそうになった。横になると息苦しくなって咳もひどくなる。よって起きている。ひたすら咳と戦いながら。2時が過ぎた…

鼻水鼻詰まり絶好調。喉がイガイガしてむせるような咳がでる。そしていったんでたらとまらない。全ては花粉症のせいだと思う。喉の調子が悪いと声まで変になってうまく話せない。睡眠不足なのか日中、スイッチが切れるかのごとく意識を失うことあり。とにか…

新宿東宝ビルの上にあるゴジラの頭部。ゴジラ・ヘッドと呼ばれている。大きさは12mほどでビルの高さが約40mとのことから全長52ｍ。昭和ゴジラの身長が50ｍだからほぼ原寸大ということになる。しかし面構えは平成っぽいのだが。今日は新宿東宝ビルへ行ってみ…

今日は精神科で診察。採血をして血糖値をみるというが1時間以上前にラングドシャを食べてしまった。採血があるのなら事前に言ってほしい。診察が無事に終わると今日どこかへ行きたくなった。お金もかからず、気楽に行けるとこ。ネットで検索したら明治神宮が…

間違いなく花粉症だ。鼻水鼻詰まりがずっと。喉も痛い。加湿器が必要か。したがってよく眠れない。1時間置きに目覚める。だから出社するまでが大変。今までは会社に1時間くらいいれば体調はなんとか持ちこたえるのだが最近はそうはいかない。朝は抑うつ症状…

ここのところ、鼻水鼻詰まりが酷くて喉も痛くなったのだが花粉症もあり得るぞ。幸いにもくしゃみはないが20年以上付き合っているので間違いなく花粉症がきてる。症状が酷くて眠れないこともあるのだが比較的症状は軽いようだ。高血圧の兼ね合いから市販の鼻…

昨日は風邪のせいか喉が痛いのと鼻詰まり。何度か目が覚めた。花粉症用に買っておいたアレルギー性鼻炎の薬を飲んだら楽になった。今日も会社に着いたら1時間ほど抑うつ症状。席でうずくまる。今日は事務作業が多い。外訪の用事も何件かある。明日から忙しく…

今日は2月10(土)、11(日)、12(月)からの3連休明け。いつものように眠かったのだが会社についたら眠気でふらふら、そしてすごく頭が重い。抑うつ症状だ。1時間くらい机に座って、頭を抱えていたら少し楽になった。出かけたくはないけれど出かける用事がある。…

今日は連休最終日だからどこへも出かけずにゆっくりしようと思っていたら10時半まで爆睡。おかげでゆっくり休めたけど。昨日、特に夜ふかしはしていないけど、やはり出勤時間だと睡眠不足なのか。午後はネットとDVD鑑賞で終わった。もう少し運動した方がいい…

前々から街歩きをしてみたいと思っていたのだが今回、始めてみることにした。まずは深川めしを食べに行こう。理由は特にない。深川めし。もともとは江戸時代、深川の漁師が冷や飯にあさりの味噌汁をぶっかけた賄い飯。それが発展して炊き込みご飯の深川めし…

ゴジラ＆東宝特撮OFFICIAL MOOKvol.16「流星人間ゾーン（1973）」平和な星ピースランド星は、ガロガバラン星人（ガロガ）の侵略を受けて壊滅。ピースランド星人たちはファミリーごとに宇宙船パンドラカプセルに乗り込み、安住の地を求めて流星人間となった。…

今日も特に何もない。ならブログを書くのをやめればいいのだが書かずにはいられない。朝は眠いし外訪もした。定時で退社し家でスープカレーを食べた。今夜も寒い。早めに寝たい。

ここのところ、夜眠れない日が続くせいか日中眠くなる。パソコン作業中にうとうとしたりする。睡眠導入剤を服用してもあまり変わりない。今日は取引先と契約日。大したことはしてないが疲れた。帰り道蕎麦屋に寄ってもりそばを食べた。あと1日だ。頑張ろう。

今日は特に何もなかった。朝は眠いし仕事は単調。帰りに丸亀製麺に寄った。牡蠣のぶっかけうどん。美味しかった。明日も頑張ろう。

昨日は早めに退社。明日に備えて早めに寝たい、ところだが大雪のニュースが気になる。結局、いつもの時間に寝ることとなった。睡眠導入剤は服用していない。眠れずにいたので朝はものすごく眠い。でも職場でひと晩、待機している上司の事を思えば、そんな事…

予報通り大雪。昨夜睡眠導入剤を服用し眠い朝を迎えたわけだが傘だけは忘れずに持っていった。仕事はさして忙しくはなかったのでちらつく雪をずっと気にしていた。次第に雪は大きくなりついには警報レベルに。職場に一人残る事になったが幸いに外れた。よっ…

少し早いけど彼女からバレンタインデーのチョコレートを貰った。いつものベルギー製のトリュフチョコ。すごく美味しい。買って貰って悪いけど14日まで取っておくつもり。チョコを貰った後一緒に食事。カキフライ定食を食べる。一緒に食べると余計に美味しい…

昨夜、睡眠導入剤を服用ししっかりと寝た。起きた時間は８時半。普段これぐらい寝られたらいいのだけれど。昨日、会社でお付き合いのあるお寿司屋さんから恵方巻を買わないかとの話があったので付き合いで海鮮恵方巻のハーフサイズを買った。1,150円もした。…

昨夜もまったく眠れなかった。音楽はかけたけれど効果なし。２週間眠れないとうつ病の疑いがあるけどもう既に病気だ。なんとか出かけてみたものの睡眠不足と抑うつ症状が同時にきた。机に倒れ込んだ。予定していた外訪は上司が代行。調子の悪さがMax。とても…

昨夜、まったく眠れなかった。睡眠導入剤を服用したいが朝、眠気が取れない恐れがあるのでめったなことでは使えない。クラシック音楽をストリーミングで流し眠くなるのをひたすら待つ。うとうとし始めたら音楽を止めて横になる。多少の効果はあったみたい。…