忙しかった。そして休んでしまった。2日も。仕事が忙しいのは当たり前なのでいいのだが休みは想定外。1日は急な仕事の都合だからいいけど問題は28日の病欠。気をつけてはいるんだけどいったん不調になったら気合でもどうにもならない。来月は休まないように…

今日は昭和の日。本来ならどこかへ出かけるのだが昨日病欠で明日から仕事なので大事をとって基本家にいる。テレビを観ていたが眠くてしようがない。お昼はお取り寄せのインスタントラーメン。美味しかった。午後もテレビを観ていたが眠気が続く。ここで眠っ…

前回は積極的な休みだったけど。今日は病欠。これだけは気をつけていたのだけれど。昨夜あまり眠れず目覚めがものすごく悪い。スマートウオッチを見たら1時間しか寝てない。頭が重くて起き上がる気力がない。少し横になって気分が良くなるのを待つ。一向に良…

使ってた腕時計が動かなくなったので修理に出すことに。近所の時計店は軒並み閉店したので隣町の家電量販店へ。見てもらうと単なる電池切れ。パッキンが駄目ならそれも交換するという。1時間かかるがその場で交換可能との事。お願いする。待っている間店内を…

2月15日に引き続き診察。採血をして血糖値を測る。１２２。2月15日が１２４、12月7日が１２８だから数値的にはいい傾向。でも決して低くはないけど。血圧も良好。体脂肪は前回より増えた。でも前年比でみると微減。良くなってるのか悪くなってるのか。もう少…

昨夜うなされる。 仕事がうまくいかず野次られる夢。 何度も目覚める。 4時間半しか寝てない。 今日はぐったりして出かける。 仕事はさほど忙しくはないのが救い。 明日は診察。 大変だ。

昨日は4時間くらいしか 寝てないらしい。 スマートウオッチが そう言っていた。 なんだか 非常に疲れた。 なんとなくけだるい。 今日は 自転車で少し遠くへ出かけた以外は 大した仕事はなかった。 まあたまには こんな日も必要。 明日は金曜日。 あと1日だ。

昨日は一応休暇だったが出かけていたので休んだ感はない。よって今日は非常に疲れた。抑うつ症状もある。でもエチゾラムは飲まなかった。夕方オンライン研修。眠くてしようがない。昨夜も寝る前に倒れ込んだし疲れてるのかな。

今日は仕事だけど休暇にしてもらった。ものすごい遠出。半日異常かかる。仕事で行くと夕方になってでも職場に戻ってこなければならないため出先から直帰したいので休みにしたという話。休みとはいえ朝6時に家を出る。移動は長距離。日中用事を済ませ昼過ぎに…

昨夜は何度もうなされた。目覚めは悪い。睡眠時間は5時間半。眠った気がしない。今日も日中抑うつ症状。すごくだるい。とりあえずエチゾラムを服用してしのぐ。なんか今もだるい。明日も忙しいかな。

gooブログの移行。始まっているらしい。はてなにしてもAmebaにしてもまずは引越しデータ作成が必要だからそこから渋滞してるのか。まだ先はあるからもう少し様子をみようと思う。とりあえずブログに使った画像を整理しているところ。結構な数がある。この機…

小学館入門百科シリーズ15「ウルトラ怪獣入門」よりこんな企画がバルタン星人イカルス星人宇宙のかなたから、地球を乗っとりにきた宇宙人が、真正面から衝突した！バルタン星人の破壊光線も冷凍光線も、イカルス星人のかたい皮膚には、歯が立たない。イカル…

今週はひどく疲れる。今日も疲れた。抑うつ症状のせいなのか体が重い。体力も気力もない。いろいろあって疲れ果てた。もう休みたい。明日はお休み。良かった。※ ※ ※ ※ ※ブログの下書きを見ていたら未公開の特撮ブログが３つあった。そろそろ公開しよう。

明らかに抑うつ症状だ。思わず頭を抱える。倦怠感が強くて横になりたいくらい。ここのところ心配事が多かったから余計に疲れたのかも。懸案事項は1つづつ解決させていくしかない。体調も良くなっていくといいな。

本日gooブログからデータの引き継ぎ方法の公開がなされた。ずっと書籍化のバックアップと混同し画像の引き継ぎはなされないものと思ってたけどどうもできるらしい。これでひと安心。（無事に移行できればの話だけど）ここのところこの件が気になってしまい職…

gooブログが終了するので移行を考えた。ただ移行できるのは文章だけで画像は対象外。移行先で再アップロードできたとしても問題が。容量の関係から画像の大半を削除済。街歩きは保存済。日記はこの際どうでもいい。問題は170ある特撮記事。写真がないと意味…

びっくりされた方も多いだろう。 gooブログのサービス終了。 私もびっくりした。 終わっちゃうのはいいとして 今まで書き溜めた記事は どうなるの？ サイトをみると 一応移行できるらしいが。 候補は はてなとAmeba。 Amebaでは既にブログをやってるし はて…

昨日に続いて調子が悪い。今朝は7時頃まで寝ていた。朝食後テレビを観ていたらふらふらとなって倒れ込んだ。お昼まで横になる。午後も絶不調。結局また横になる。抑うつ症状だと思うけど何かの病気かな、これ。でもこれといった症状はない。明日は出勤。大丈…

2025年4月5日。秘密戦隊ゴレンジャー放送50周年。当時の出演者5人を招いて全スーパー戦隊展の告知がなされた。初代キレンジャーがいないのは残念だが50年後ゴレンジャーが揃ったのは感動もの。さてこのゴレンジャー。今さら語ることもないが個人的に好きな特…

今日は精神科で診察。ここのところ不調なのを訴えたが一応毎日出勤して仕事もしているのでとりあえず様子見となる。診察を終えた後仕事の関係で遠出をする予定であったがさすがに体調が悪いのでキャンセルした。診察の帰り家電量販店に立ち寄り中をざっと見…

抑うつ症状がひどくて気力がない。ずっと休んでいたいけどそういうわけにもいかないので無理をして出かける。出勤すると上司は私用で外出中。代わりに私が対応する。お昼には上司は帰ってきたがもうくたくた。明日も出かける用事。体が持つかなあ。

今朝も起きるのが辛い。昨日、上司が転倒して病院へ行ったので今日、外出することになった。雨が降りそうなので傘を持っていった。用件を済ませると近くに和菓子屋があった。どら焼が美味しそう。ショーウィンドーを覗くとおばちゃん店員がしきりに説明を始…

倒れたのは私ではない。上司だ。朝の準備中椅子の脚に自分の足を引っ掛けて転倒。頭から倒れ込む。幸い頭は打たなかったらしいが念の為と自分から病院へ出向く。仕事投げっぱなし。どうする？結局上司が戻って来るまで私が代行。おかげで外出の用件はキャン…

ここのところ抑うつ症状で苦しい。原因不明の体の疲れ（たぶん風邪）もある。花粉症も続くので飲める薬をシャッフルしないと飲み合わせが大変。そんな中、今日も出かける。休みたいのだが仕事がたくさんある。今日も2カ所出かける用事が発生。先方へ電話した…

昨夜、抑うつ症状で苦しむ。今朝もまた同じ。苦しいので休もうかと思ったけど出勤すればなんとかなると思って出かけた。一応なんとかなったがお昼頃抑うつ症状で苦しむ。とりあえずエチゾラムを服用した。少し落ち着いたけどまだ辛い。土曜日に診察があるけ…

朝からいい天気。予報だと雨と聞いてたのに。こんなことなら出かければ良かったと思ってたけど。本日、絶不調。眠気はひどいし抑うつ症状もある。ぼーっとテレビを観ていた。けど途中で眠くなるので床につくと抑うつ症状がひどい。どうすればいい？明日から…

今朝は仕事の都合で外出。ほぼ半日。お昼を摂って家に戻ろうとしたら公園に人だかり。人混みの中覗いてみると園内の桜が満開。何本も。ここ数日の雨で散ってしまったかと思っていた。公園は飲食禁止なので酒盛りをしている人はいなかったが、ここで花見をし…

昨日は疲れたので早めに寝た。そのせいか今朝はなんとか動ける。睡眠って大事。でも日中抑うつ症状。眠いけどエチゾラムでごまかす。今日は金曜日。やっとゆっくりできる。今夜も早く寝よう。

日中抑うつ症状が辛い。昨日に続いてお昼にエチゾラムを服用してみる。すごく眠いけど辛さが緩和される。今日は何もしたくないので本当に最小限の仕事をした。許されるのなら明日もそうしたい。

今日は体調が悪い。昨夜風邪薬を服用してみたもののあまり効果はない。月次の報告書も終わったので今日はゆっくりしたいと思っていたけどやり直しのメールやら突発的な仕事の依頼がくる。休んでいられない。この分だと土日にも響くぞ。体調も仕事も。