ようやく終わった、というのが感想。9月から10月にかけて強い抑うつ症状。休職も考えた。幸い新しい薬を処方されたこともあって無事に休むことなく出勤できた。とりあえず約1ヵ月過ごせたのは良かった。ただ新しい薬ビプレッソは強い眠気を伴う副作用がある…

10月25日の夜から切らしていたビプレッソ錠。切らした間の寝付きが悪かった。ビプレッソは別に睡眠導入剤ではないのだが服用するのとしないのとでは睡眠に影響が出るらしい。もっとも処方されているのは150ｍｇでもう少し増やす予定。睡眠への影響はいかに。…

昨夜、無事に寝られた。6時起床。今日は精神科の診察。前回休職するといって診断書を出してもらった。それが休職せずに無事に約1ヵ月出勤した。その事実を説明しなくては。先生は話を聞いてよく頑張ったねえ、と褒めてもらった。頑張ったつもりはないけれど…

昨夜もビプレッソなしで寝た。寝た、はずなのだが、眠れない、眠れないのだ。昼間の嫌な事いろいろ思い出す。ますます眠れない。２〜３時間寝てすぐに目が覚めた。ものすごく眠い。それでも出勤。なんか疲れがピークで辛い。でも、そんなに眠気は出なかった…

3時半頃目覚めた。ものすごく眠い。いつもの通り出かけた。外は少し寒い。風邪引いたかななんか疲れた。仕事は忙しくはなかった。むしろヒマなくらい。それはそれでありがたいのだが疲れが増してくるのが嫌だ。抑うつ症状でなくてよかったが疲れがたまるのも…

昨夜ビプレッソ錠を切らしたので前から服用しているラツーダ錠を増やす。すなわちビプレッソ服用前の状態に戻す。そのせいか知らないけれど眠れない。もちろん睡眠導入剤は服用済。ギンギンに目が覚めてくる。とりあえず横になってた。２〜３時間うとうとし…

今朝は4時半に目覚めた。眠気が酷い。出勤時から抑うつ症状。頓服薬を服用。やはり調子が悪い。席につくと眠りそう。昼食は牛すき丼。昨日のリベンジだ。美味しかった。午後になると症状は落ち着いた。朝からこの調子だといいのに。後３日頑張らねば。

今朝は4時目覚める。ものすごく眠い。出かけようとする時抑うつ症状が。会社へ着いても抑うつ症状は続く。昼頃、頓服薬を服用。1日中なんとなく調子が悪かった。帰り道、吉野家へ寄って牛すき丼を注文。しかし出てきたのは牛丼。一言言おうとも思ったが面倒…

昨夜19時頃ビプレッソ服用。22時頃寝る。7時頃目覚めるもまた寝る。目覚めたのは8時半。それから昼頃までずっと眠い。テレビを観てても頭に入らない。眠い、眠い、眠い......。休みで良かったいや休みだからなのか。午後はネットを観ていた。もう1日が終わる…

ウルトラマンタロウの変身アイテム「ウルトラバッジ」そのなりきり玩具。「変身バッジ弗入れ」※弗入れとはコインケースの事らしい。テレビの物に忠実の出来。翌年のウルトラマンレオ。「変身バッジ弗入れ」これなりきり玩具らしい。去年の使いまわしだろ。そ…

4時起床。ものすごく眠い。なんとか出かけたが抑うつ症状が。なんとか出社したが抑うつ症状でふらふら。机でうずくまる。しばし休憩。が、いつまでもそうしてられないので頓服薬服用して頑張る。でも時にはうずくまりたい気持ち。そこは今日は週末だ、と自分…

昨日調子が悪いのに役所までおつかいに行かされた。そして時間切れで１箇所行きそびれた。今日も調子が悪いがその１箇所へ行く羽目になった。行くのは午後にしてもらった。用事を済ませてそそくさと直帰する。ある意味、移動時間もあって楽ができた。今週も…

今朝は5時起床。すごく眠い。なんとか起き上がる。やっと出かけられたと思ったら抑うつ症状が。今日はゆっくり仕事しようと思った。なんとか出社する。やっと症状が落ち着いたと思ったら役所へおつかいを頼まれた。場所が遠いので半日仕事になる。調子悪いの…

今日で２年になる。 我ながらよく続いたものだ。 好きな特撮物など雑感を綴るつもりが 毎日の闘病記録になった本ブログ。 読んでくださる方、 コメントをくださる方、 本当にありがとうございます。 体調は 昨年から比べると 会社を休む回数も減って 調子は…

朝4時起床。ビプレッソ飲んだ割に早めだが眠気は残る。横になってたら抑うつ症状が。頭が重くなってくる。それでも休む訳にはいかず出かける。休憩を挟みながらもようやく出社。仕事は続けられたが午前中、昼間、夕方。ずっと抑うつ症状。出社時だけなら気合…

新しい抗うつ薬として処方されたビプレッソ錠。その効果はともかく眠気が酷くなるという副作用もあって睡眠は問題なかった。ただ朝まで残るのは問題だが。14日金曜日の夜も20時頃服用したら23時には眠くてふらふらだった。そこで昨夜（15日）いつもの通り20…

今朝は8時に起きた。昨夜20時頃ビプレッソを服用し22時過ぎにはふらふらになって寝たので結構眠れたと思う。平日もこうだといいのだけれど。今日は予約した歯科検診。特に異常はなかったが親知らずを抜くか抜かぬかの問題がある。何年ものの課題だが歯医者さ…

今朝は5時に起きた。ビプレッソは19時頃服用したはずだ。しかし眠い。この辛さはビプレッソの仕業なのか。眠いのを我慢して出かける。正直ふらふらだ。眠気ざましにコーヒーを飲む。効果なし。それでもただ一ついい事がある。今日は金曜日だという事。明日が…

今日の抑うつ症状は強力だった。今朝は5時起床。正確にはもっと早く目覚めていたが眠気が酷くて起き上がれなかった。あんまり眠気が酷いので駅前のカフェでコーヒー一気飲み。少しは楽？でもない。そのうち、だんだんと気持ちが落ち込み抑うつ症状がでてきた…

昨夜19時にビプレッソ錠を服用。いつもの通りに床につく。中途覚醒もなかったが...目覚まし時計も鳴らなかった。6時過ぎ起床。危うく遅刻するところだった。外へ出たら眠気が酷くてふらふら。会社についたら抑うつ症状が。幸い忙しくはなかったがずっと席に…

昨夜ビプレッソ錠を20時に服用。そして寝る。4時起床。朝から眠い。動きたくないがなんとか出かける。出社したのはよいが抑うつ症状が続く。どうにかならないものか。1日ぼーっとする。明日も仕事だ早く寝よう。

昨夜20時頃ビプレッソ錠を服用。22時過ぎに寝た。11日から出社なので10日も平日通りに起きたいと思っていたが6時半に目覚める。起き上がれない。7時半目覚める。今日は休日だしまあいいか、という自己判断。8時半でようやく起床。明日大丈夫か。朝まで眠気が…

うつ病（正式には双極性障害）治療薬ビプレッソ錠。眠くなるという副作用をどう克服するか。いろいろ考えているのだが...。昨日は2度の朝寝。今日に備えて早めに服用しようかと思ったけど前日と同じく20時に服用。22時頃眠りについて6時起床。まあまあだ。こ…

昨夜20時頃ビプレッソ錠150ｍｇを服用。すぐに眠気はこないのでゆっくりと床につく。23時過ぎに寝る。アカシジアはみられなかった。4時に目覚めたが起きられない。6時に目覚めたが起きられない。8時半起床。平日なら遅刻だ。なかなか起きられない。よく眠れ…

今朝は始業時刻の約1時間前に目覚める。遅刻だ。朝食も摂らずに猛ダッシュ。無事に出勤。始業時刻ぎりぎり。会社が近いからいいようなもののこんな思いはしたくはない。目覚まし時計はなぜかオフになっていた。あと朝の服薬を忘れた。遅刻の原因は間違いなく…

10月4日精神科へ診察した時に薬を変更するとの話があった。今、治療薬としてラツーダ20mgを３錠服用してるが、これを２錠に減らし、代わりにビプレッソ150mgを加えるというもの。夜に1回服用すればいいそうだ。ただ飲むとすごく眠気が出てきて朝まで残るかも…

昨日うつ症状で寝ている私の電話口で上司からあれこれ言われて休職の診断書が必要なんだろうと解釈、精神科医で１ヶ月の休職の診断書をもらった。さて、これを提出せねばと思ったからか、昨夜全然眠れず。3時頃起きて少し横になってた。体調は問題なく出勤。…

また休んでしまった。上司から朝電話があった。忙しいのに休まれたので困っている様子。いろいろ話を聞いてるうちに要は休職しろ、と受け取った。電話が終わると精神科へ電話。診察の予約をとる。疲れた。午前中はずっと横になってた。食欲がないので昼食を…

10月そうそう休んでしまった。月末月初に休むなんて最低な自分。休むのは今年度で10日目。今朝は3時に目覚めた。昨夜は眠れたし特段、調子も悪くはなかった。朝も目覚めは悪くはなかった。しかし、時間が経つに連れ頭が重くなってくる。なぜか腹痛もある。と…

昨夜23時頃寝た。特に症状はなかった。今朝は7時半に目覚めるもなかなか起き上がれない。体調が悪いのか？それにもう1時間は早く起きたかった。朝寝していると平日起きられるか心配だからだ。だから今朝の状態で不安要素が発生した。日中買い物へ出かけた他…