ようやく3月が終わる。抑うつ症状と花粉症と胃酸逆流と糖尿病の病気だらけの1ヶ月。花粉症はそろそろ収まってきたけど他はどうなのか。糖尿病は昨日、内科に行って診断されたばかり血糖値128で比較的軽いと言われたが油断はできない。薬を処方されたが食生活…

ゴジラ＆東宝特撮 OFFICIAL MOOK VOl.20 「超星艦隊セイザーＸ」（2005年） 東宝が制作した 特撮ヒーロー いわゆる「超星神シリーズ」の 第3作目にして最終作品。 前作のジャスティライザー、 前々作のグランセイザーに比べると セイザーＸって安直なネーミ…

今日は3月最終日。令和5年度は終わる。仕事も決算準備に入るかと思いきや早くも来年度に向けた案件が動き出す。4月も早々出かける用事が増える。人事異動で周りの人も変わるのでそんな中での仕事は不安。病気しなけりゃいいけど。夕方、軽く打上がありお寿司…

実は今週の火曜日から3日間ずっと外訪の時間があった。その大半は急ぎの用事。外から帰ってもデスクワークの作業があるので急ぎの案件があるとほぼ1日、それにかかりっきり。ルーチンワークもあるので意外と時間がない。3日間連続の作業は体に応える。スタミ…

昨日と今日の夕食は蕎麦にした。食欲がないわけではないが糖質とかカロリーとか制限だとか言われると必然的に蕎麦になった。別に蕎麦を食べたからといってどうにかなるものでもないけどもし今度の診察で採血となれば少しはいい数字が出るかなと淡い期待。ま…

1日中雨。すごく嫌。昨日は胃酸逆流もなくすんなり眠れたはずだが朝、眠くてしようがない。睡眠導入剤は飲んでいない。なのに眠い。雨が降ると気分も萎える。仕事もここのところ忙しい中、今日は少し余裕ができた。少しは余裕が欲しい。明日から週末にかけて…

昨夜、２度胃酸逆流があった。慌てて水を飲んだり飴をなめたりしたけど運動不足で体調が良くないのかな。２度も起きたので眠れる気がしない。おかげで今朝は眠いこと眠いこと。脂っこい食べ物とか満腹になるまで食べない方がいいかな。いや、そんなことはし…

今日は雨予報が出ていたがウェザーニュースでは日中は降らないと言ってるのでお墓参りに出かけることにした。20日に行けなかった人は結構いたらしく共同墓地に行くとお墓は混んでいた。いざ自分のお墓に着くとそこら辺で手入れをしている人がいる。うちのお…

今日は彼女に誘われ花見に行く。前々からの予定で今日になったがうちの周辺はまだ開花宣言していない。案の定桜は咲いておらず桜のつぼみの鑑賞となった。ランチの時間になって彼女から夜間ライトアップが観たいと言い出した。もちろん桜は咲いていないので…

昨日、外訪から帰る途中昼食をとった。職場に戻ると食堂にうな丼が並んでいた。会議費が余ったんでみんなでうな丼ランチするのをすっかり忘れていた。美味しそうだったので結局食べる。家に帰って体重を測ったら1ｋｇ超え。これはうな丼の分だ。だから今日は…

３時頃にいったん目覚めるもすぐに爆睡。３時間くらいしてまた起きる。でも眠い。出かけることには成功したがどんよりと落ち込む。久々の抑うつ症状。いいかげん家に帰りたいがそうもいっていられない。なんとか１日が終わる。明日はどうなるか？週末だけど。

お墓参りに行こうかと思っていたら天気予報は雨と出た。行くのは止めようと思い再びスマホをみたらyahoo!天気では晴れと出ていた。そこで他の天気予報も検索。結果yahoo!天気・・晴れ日本気象協会・・雨ウェザーニュース・・雨と出た。おそらく雨が正しいの…

サラリーマンの宿命。人事異動。紙切れ1枚でどこへでも行かされる。まずは、その前の内示が出た。人事部から電話。慌てる上司。今回、私は対象外だったが所属部署のＮｏ．１とＮｏ．２が対象。BIG BOSSことＮｏ．１の後任は本部から来たそれは、エライ人。Ｎ…

今日は風が異常に強かった。よって体感温度は低い、寒い。いつもの通り朝は眠かったがそれも吹き飛ばすくらいの風。当然こんな日は花粉も飛ぶ。鼻水鼻詰まりがひどくくしゃみも連発。早くこの季節が終わることを望むばかり。

土曜日は血圧外来と精神科だったので日曜日はどこかへ出かけてみようと思った。お墓参りへ行きたいが自転車が修理中。どこへ行こうかと思っていたらちょうどテレビで表参道のヨックモックミュージアムが紹介されていた。出来てまだ日の浅い美術館らしく初め…

前回精神科へ行った時、血液検査を受けたがその結果が今日。前回の検査よりは下がっているが相変わらず血糖値が高いらしい。平均値を測ってみてもどうやら予備軍だと。家族に糖尿病患者が何人かいるので遺伝かな？あと脂肪肝もみられるとの事。とりあえず内…

週末のせいかすごく疲れた。なのに頼まれ事が減らない。朝、ものすごく眠いし辛いことばっかり。やる気がまったくおきない。ようやく金曜日。年度末なのでまだまだ忙しいだろうけどなんとかやっていこう。

今日は夕方、会議で発言しなくてはならなくなり大いに悩んだ。昨夜は不安でずっと眠れない。日付が変わるまで起きていた。目覚めたのは6時半。もう出かけないと遅刻だ。朝はゆっくりしたいがなかなかそうはいかない。日中もなぜか不安で、と思ったら半分居眠…

昨夜20時頃にビブレッソ錠を服用。この薬は眠気を誘うのだが1時間もしないうちに眠くなってきた。そのまま床につき寝てしまう。しかし夜中2時に目が覚めた。お腹が空いたのでパンを食べて再び床へ。５時半頃に目覚めたがものすごく眠い。ビブレッソ錠の効果(…

今日は役所に用事があって午前中出かける。思いのほか混んでいて終わったのがお昼。昼食にしようと思ったが陸の孤島でお店がない。そういえば職員食堂があったのを思い出し入ることに。ここの食堂に入ったのは初めて。何十人もの行列。券売機で食券を買うま…

映画「ゴジラ−1.0」。米アカデミー賞、視覚効果部門受賞。なんともおめでたい。興味のない人にはどうでもいいニュースだがゴジラ、特撮怪獣映画好きにとっては嬉しいことだろう。第1作(1954年)から上映されそのキャラクターに魅せられて自国で制作までしてし…

ゴジラ＆東宝特撮 OFFICIAL MOOK vol.18 「ゴジラ対ヘドラ(1971年) vol.19 「妖星ゴラス(1962年)」 「宇宙大怪獣ドゴラ(1964)」 正直追いつかない。 3作まとめて読んでみた。 まずは ゴジラ対ヘドラ。 怪獣ブームの最中に 作られた作品であるが、 映画界が厳…

昨夜からむせるような咳が続く。そのためかあまり眠れない。今朝も1時間くらい寝落ちしてしまった。今日は彼女のネックレスが絡んでしまったので販売店へ行き直してもらった。出かけたのはそれくらいだが花粉を充分浴びたようだった。家に帰ってもくしゃみが…

会社の同僚と飲みに行くことになった。私は飲まないし飲めないしそもそも医者から止められている。それでも参加したのは相性が合う仲間だから。焼き鳥屋へ入りドリンクは烏龍茶を注文。ほんとはノンアルコールビールがいいのだが、置いていなかった。近隣で…

今朝はすごく眠い。昨夜、日付が変わっても眠れなかったからだろう。そのせいか抑うつ症状が酷い。いつもは昼頃には落ち着くのだが今日は夕方になっても続く。花粉は花粉で暴れてくれるけど。ようやく明日で週末。頑張ろう。

昨夜、雪が降った。今朝は寒い。花粉症には楽かも知れないと思っていたら激しい咳。咳止めよりうがいがいいとお医者さんが言っていた。うがいを多めにしよう。こんなコンディションで雨も降っていたけど仕事だから外訪に行く。明日も出かける用事がある。忙…

今朝は久しぶりに抑うつ症状があった。なんとか出かけられたけど。花粉症よりも抑うつが全面に出るとダブルで苦しい。抑うつ症状はお昼頃には落ち着いたけど花粉症は継続。今日は外訪もしたから花粉も十分浴びただろうけど天気が悪いからそれほどでもないか…

月曜日はうつモード。抑うつ症状がでてもおかしくないのだが鼻水鼻詰まりでくしゃみが優先。1日中花粉症。むせるような咳がでる。明日また外訪。つらい日々。

今日は彼女の家に行った。少し早いがホワイトデーのお菓子を手渡すため。お菓子は彼女の好きなクッキー。事前におねだりされた。家につくと中へ通された。お菓子を手渡すとちょうどお昼だから食事していかないかと言われる。特に用事もないのでOKするとカレ…

以前、仕事でよく利用していた東京メトロ丸ノ内線が地下鉄博物館で特別展が開催されると聞いて出かけてみようと思った。3月10日までなので行くなら今だ。博物館は東京メトロ東西線の葛西駅に隣接しているのだがその前に贈答品を資生堂パーラーで買う用事があ…