12月18日電車移動で抑うつ症状。

今日は用事があって

都会の繁華街へ出かけた。

昨日の精神科の診察が

体調が順調で問題ないと

いうことだったので安心して出かけた。

無事に

用事はすませたが

帰りの電車内で気分が悪くなった。

抑うつ症状だ。

久しぶりに。

頓服薬を持ってきてなかったので

休憩しながら帰った。

行きじゃなかったのが幸い。

順調に治っていると

思ったんだけどなあ。

今日が休みでよかったが

平日だったらどうしようか。

明日抑うつ症状が

でないことを祈りたい。