今日の抑うつ症状は強力だった。
今朝は5時起床。
正確にはもっと早く目覚めていたが
眠気が酷くて起き上がれなかった。
あんまり眠気が酷いので
駅前のカフェでコーヒー一気飲み。
少しは楽？でもない。
そのうち、
だんだんと気持ちが落ち込み
抑うつ症状がでてきた。
辛い通勤時間。
出社後
なんとか無理に笑顔をみせながら
仕事をしていた。
お昼頃には
落ち込みが強くなり
頭を抱える。
休む訳にもいかないので
机の上で仕事をしたふりをして過ごす。
（もちろん決められた仕事は
終わっている）
頓服薬を服用したが
あまり効果はない。
夕方は会議だ。
抑うつ症状があるが
いやいや参加する。
退社後になって
ようやく落ち着く。
明日で今週も終わりだが
無事に出勤できるのか？
今日みたいな症状はごめんだ。
